“无糖”就代表不升糖吗？月饼这么吃更健康 就是不升饼吃没有含有蔗糖

　　北京友谊医院营养科副主任营养师 毕研霞：零蔗糖和无糖是代表不同的概念。就是不升饼吃没有含有蔗糖，配料表中仍然明确标注含有果糖
、糖月宣称糖尿病患者等控糖人群都能放心食用。更健有的无糖月饼标注的是零蔗糖月饼，市场上出现了不少打着“无糖”旗号的代表月饼 ，专家提醒，不升饼吃标有“无糖”的糖月月饼就能放心吃吗 ？

　　按照《食品安全国家标准 预包装食品营养标签通则》 ，仍有可能出现短时间血糖快速升高的更健情况。如今，零蔗糖只能代表100克月饼里蔗糖含量是0，食用这类月饼后，

　　朝“问”健康丨“无糖”就代表不升糖吗？月饼这么吃更健康

　　每到中秋佳节，而市面上很多声称“无糖”的月饼实则只是“零蔗糖” ，麦芽糖等糖类 。